学好5姿势怀孕也照样能有性福

许多人都认为孕妈都是非常脆弱的「病人」，啪啪啪会对宝宝有影响，怀孕后就不能再有性生活了。
　　而实际上，宝宝被羊水、厚厚的子宫肌层保护着，对于没有高危因素的健康孕妇来说，性生活是不会对宝宝造成伤害的。
　　同时孕期内，孕妈的雌激素和孕酮水平都会提高，盆腔附近的血流也会增多，身体也会更敏感，相较于未孕前，性生活可能会有更好的体验。
　　孕妈们性生活上的确存在许多不便，但并不是说不方便就不能啪啪啪了。学习和了解恰当的孕期性生活方法才是正确的解决之道。
　　今天就来介绍5种姿势，助你性福好孕！
　　搂抱式
　　这是一种非常舒适的姿势，对孕妇的腹部没有压力，而且夫妻双方可以做很多动作，男性可以在后方通过不同角度来进入。
　　采取这个姿势时要注意不要用右侧卧位，推荐用左侧卧位。
　　面对面式
　　采取这个姿势，夫妻双方有更均等的身体接触，但「进入」时可能有些困难，可以试试把双腿交叉到一起。
　　这种姿势与搂抱式一样，对腹部没有压力。
　　女上式
　　对于某些女性来说，这个姿势很理想。
　　它能让女性在性生活进行中，可以自如地控制深度和角度。
　　但孕晚期的女性采取这个姿势可能会更容易疲劳，另外要注意保持平衡。
　　后入式
　　对于某些人，这样更容易刺激到G点，采取这个姿势，不用那么频繁转换体位就能找到快感。
　　这个姿势能在床上和其他地方进行，也可以稍作改进，使女性更舒适地支撑。
　　床边式
　　这个姿势更容易让孕期的夫妇找到非常舒服的感觉。
　　女性可以倚靠在床边，给背部支撑；男性稍微远离床边，采取跪姿或站姿。
　　这个姿势还能结合后入式，不过这时女性需要上半身趴在床边，并让腹部离开床的范围，不要压迫它。
　　孕期性生活的原则
　　关于性生活的细节，需要注意：
　　1.孕早期，一般的姿势都是可以
　　注意不要给孕妇的腹部太大压力。
　　2.孕周增加，注意调整姿势
　　孕妇的肚子逐渐变大，传统的男上女下位可能让她感到不舒服，这时可以试试女上男下位等姿势。
　　3.孕晚期，避免女性平卧的姿势
　　因为孕妇平卧时增大的子宫会压迫大血管，不仅会引起盆腔疼痛，而且会引起心率、血压改变，表现出头晕等症状，即「仰卧位低血压综合征」。
　　4.怀孕期间口交是安全的
　　但当伴侣给你口交的时候，需要注意别把空气吹进阴道里。因为少数情况下空气可能进入血管引发「空气栓塞」，最终导致肺栓塞，这样会威胁你和孩子的生命安全。
　　5.肛交是禁止的
　　因为孕期痔疮发生率会提高，肛交会让你感到不舒服，而且它可能会将直肠的细菌传播至阴道，导致感染。
　　6.其他方法
　　如果你有性生活的禁忌，那么也可以通过抚摸等其他方式来增进和伴侣之间的感情。
　　7.可以使用安全套
　　孕期性生活的根本原则是「规避禁忌，享受愉悦，与伴侣坦诚交流」。
　　哪些情况不能进行孕期性生活？
　　当然，我们也并非强调孕期一定要有性生活，只是说孕妈如果想啪啪啪也是可以的。但如果有以下情况就需要注意啦：
　　曾经有早产史；
　　有不明原因的阴道出血；
　　胎膜早破，即包裹胎儿和羊水的胎膜提早破裂；
　　宫颈机能不全，即宫颈过早开放，孕中晚期胎儿体重增加，在没有腹痛的情况下出现宫颈扩张等；
　　多胎妊娠；
　　前置胎盘，即胎盘部分或完全覆盖宫颈口；
　　其他高危因素，例如伴侣有性传播疾病等等。