对于很多夫妻来说，由于长期以来性爱方式过于单一，对夫妻间的性生活也会越来越失去兴趣，显然这是对夫妻关系很不利的。性爱也需要一些技巧来助推，这样才能让它保持新鲜感。
清晨做爱更嗨森
夜晚你们行房时可能有些力不从心，不放吧爱爱事件转移到早晨进行吧。专家说一成不变的做爱方式可能会让做爱公式化且变得无趣，假如你上次帮他手淫只是为了应付他睡前的性需求，或发现自己经常抱怨性生活缺乏变化，那么你们应该就是陷入这种情境。
正确抚摸助高潮
男女肌肤相触摸，它使人的性感受由主观神迷、向往，变成一种现实的感受，补充了一对两情相悦，倾心爱恋的男女在视觉、听觉、嗅觉、味觉感受方面的不足，从而有效地触发了男女间特有的快感感受。 须知，触摸仅仅是性刺激的重要源泉，爱抚才是性爱欢愉的根本。触摸与爱抚不完全是一回事，触摸和爱抚所引起的感觉也不一样，但两者又是缺一不可。
亲吻技巧引欲火
亲吻是爱爱中必不可少的前戏之一，有技巧的亲吻能唤起女人的性欲，但如何让女人在吻时就有感觉，这就是男人的功夫了。一般在亲吻时要时快时慢，有时要用唇热吻一阵子，有时转动头部，让吻变换角度。
女人这时多数会站不住了，男人可抱着软绵绵的女人坐下来，最好在床上，没有条件可在沙发上或任何地方。吻应该继续，直到女人欲望高涨时。
适当矜持更刺激
通过上述的步骤，就是把双方的性欲都调起来了，但此刻男人还不该脱裤子，应该继续亲吻，同时需要继续对女方进行刺激，把所有的注重力全部集中到最高点上来。你越有信心，就做得越好，以此来增进挑逗对方的性欲。
交合时机要把握
当两人的性欲都被燃起了之后，也是时候可以进行正事了，达到天人合一的效果。在翻云覆雨中体会性爱的真谛，享受性爱带给两个人的快感。另外，性爱过程中关键“热点”的摩擦有助于达到性高潮。
穿衣啪啪更刺激
不要以为不穿衣服同房就可以起到助性作用，男人觉得穿衣服的女人，有特殊的狂野、放浪感。衣服柔软的触感、不规律的晃动着摩擦你的身体，是他们做爱时欣赏的美景。29岁的网友信说：“衣服柔软的触感，总会挑起我狂野的原始欲望。我的女朋友有一件触感很好的大T恤，我每次都求她穿上它再跟我做爱。”
后戏爱抚也重要
做爱之后，爱抚又成为它的尾声。英语中也有一个专门词汇，可以译作“后戏”，意思就是事后温存。这个时候来一点爱抚，对于处于缓慢消退期的女子是一个美妙的享受，可以强化她的满足感，给她留下一个愉快的回忆。
爱抚对情侣情爱所产生的刺激、曼妙、颤栗作用是每个男子都明了的，但并不能说每个人都真正懂得爱抚。爱抚必须包容在爱的柔情蜜意中，否则就不能算作是名副其实的爱抚，只能算作机械性的摩擦。
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