许多产后的妈妈在做完月子之后，与丈夫第一次进行性生活时，会面临一个有些尴尬的问题，就是由于自然分娩，产道大开，阴道变得比较松弛，夫妻双方在房事上不和谐，生活中也难免出现许多问，怎样才能解决阴道松弛的问题呢，缩阴棒是一个很好的方法，除此之外，以下几种方法都能很好达到帮助收缩阴道的效果。
药物法
药物缩阴，目前市场上出现一些外用缩阴产品，其原理是将药物放置在阴道内部，修复弹性纤维，造成阴道组织的收缩，见效快，不易反弹。在另外还有一些口服的缩阴产品，效果比较慢。
缩阴液注射
缩阴液注射法，此种方法是利用一些液体让阴道组织坏死结痂，从而造成紧缩的感觉。目前尚难从教科书中找到此方法的相关记载。所以患者要谨慎选用。
药剂填充
填充法，所用材料是一些胶质状态生物制剂。运用的是现代的生物提取技术，阴壁的厚度决定论注射时结缔组织会出现肿胀的情况，填充进去的药物不能有效的被吸收，因而存在着注射后阴道壁弹性不均匀的缺点。
运动法
阴道本身有一定的修复功能，产后出现的扩张现象在产后3个月即可恢复。但毕竟是经过挤压撕裂，阴道中的肌肉受到损伤，所以阴道弹性的恢复需要更长的时间。产后妈妈可以通过一些锻炼来加强弹性的恢复，促进阴道紧实。
手术修复法
每个妈妈的情况不同，体质恢复也不尽相同，有些妈妈因为休息不当、过于劳累，尽管通过锻炼，阴道的恢复也不尽人意，进而影响到性生活时，可以采取手术的方式来修复。阅读：阴道整形，重拾妈咪育前性快乐阴道修复手术可以帮助改善阴道松弛，但不利于第二次自然分娩阴道修复的目的其实是为提高性生活质量而服务的。当你感觉到自己的阴道已经严重松弛，影响到性生活的时候不妨尝试一下阴道的整形手术。
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