做爱时男人应该尽量放慢自己的动作，把之前仅仅只有几秒性爱预热，拉长至几分钟，利用前戏让她慢慢的兴奋起来。至于回报-那当然是让她欲火怒烧、激情澎湃。男人应该学会怎样调情，这样有利于提高你们的性爱质量。
1.送她条内裤
如果你觉得只送普通的内衣裤会被她嫌弃老土，那不妨送她条性感的内裤。挑个你并不是特别愿意的时机，例如在餐厅吃饭的时候，从桌子底下偷偷的递给她，并且请她去洗手间换上。看似夸张，但是她的情欲之门正一点点的开始被打开。当然，不推荐在第一次约会就使用此招。
2.拥抱她直到她想离开
性爱前的性爱最是能使人性奋，但尼千万不要低估了热情拥抱的力量，特别是你主动地拥抱她，会让她觉得你会想一直拥抱她。
3.嘴边挂着她的名字
说话时突然在中间插入她的名字，把她的名字写在你的肩膀上或是手上——亦或任何她很容易看见的地方。这是一种无痛的文身，反倒会给人带来愉悦感。女性很喜欢男人叫她们的名字。越特别的方法使用她的名字越好，她会觉得你很在乎她。
4.在她耳边轻语
在公众场合、聚会时，问她晚上想干嘛：“今晚，我会让你不断的要。”对女性朋友来说，这种互动和真正的实战一样会令人兴奋。
5.别送花，送卡片
送份特别的礼物，必如说送张卡片。这种巧妙的构思会让你的女伴在其他时候也非常想要你。从“感谢卡”就开始写，写一些你从没有向她表达过的感谢细节——周日的早上为你做了早餐，清理你掉在盥洗池的胡须茬。白天得到了赞美的女人，同样会在晚上给你想要的回报。
6.把她的照片放在钱夹里
在你的钱包当中藏一张她的照片，这虽然是件小事但会让你获益匪浅。女人天生就喜欢到处的翻找东西，当她翻到钱夹或是偶然间瞥见，于她无疑都会非常喜悦喜。
7.告诉她爱的理由
伴侣间经常会说“我爱你”，但是让一个恋爱中的男人解释爱的原因，比较的困难。也许是她轻咬着巧克力的样子，或者当她喝烈酒的时候鼻子稍微皱了一下的那种娇媚神态。你给她一个越独特的理由，她就会越感觉到特别。
8.记住在一起的每个细节
你应该记得从第一次在一起时的每件事：你们当时所处的地方，她当时穿的是什么，你们都谈了写什么，当时的感觉如何。经常的诵记，这是你们完美生活的 重要一点。
9.表现出的相思病
在房间里的冰箱、浴室的镜子、她的枕头上留下你写给她的字条。这些甜蜜的举动有可能会让你觉得做作、酸、假。但是一个真正陷入爱情里的男人，很多的行为都已经丧失了理性的参考值，而且最为重要的是她会觉得你像一个害相思病的少年。
10.帮她涂嘴唇
帮女人化妆会让她觉得被点缀及得到了服务，会让她的感觉吸引着你的一定是她身体的某部分。其他方法：帮她刮脚、上脚趾油、洗头发。根据一项国外网上调查，76%的曾为他们的伴侣洗过头发。
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