绝大多数的年轻人都是上班一族，上班的时间占据了我们巨大多数的时间，工作的压力甚至有时候让人崩溃，性爱是最好的缓解压力的方式，由于上班族时间的关系，性爱并不是想什么时候就什么时候的，需要精心的安排。
早晨起床后提神性爱
上班之前可以试试“九九归一”性爱法，这种方法会让你一整天都充满活力。有一种很激情的方式叫做“九九归一”，这种技巧源自道家。相信9这个数字带有神秘的力量。性交时，应该先浅入7次，只让阴茎的尖端进入你然后是2次深入;下一次则改为6次浅入和3次深入;继续改变浅入和深入的数目，直至达到9次深入。
用迷情式性爱进行心灵交流
如果你有20分钟，可以试试迷情式性爱，能够重新提起性趣。这是心灵交流的好方法，既能培养你性爱情绪，又能使你两个人在情感上更贴近，两人交坐在床上—要么衣着舒适的睡衣，要么不穿。四手交挽，四目对视，开始一起呼吸。吸气的时候，呼气，而你呼气时他吸气。不要谈话，注意力集中于他对于你意义以及你俩为何会在一起。开头你可能会觉得很傻，甚至会笑出声，但没关系，通常过了这个阶段之后你会有这样一种感觉：想做爱，想要你进入我体内。一旦有了这种念头，你们的性爱也就会变得更精彩。
下班后的快速性爱
下班之后，如果你们的晚餐还在锅里，那么不妨在等待晚餐的空挡，利用五分钟的时间来一场性爱快餐吧。你需要用缠绵的吻激起女人的性欲，让她做好性爱的准备。当然如果女性情绪来得没有那么快，则完全可以借助情趣用品，涂抹一些有助性作用的润滑液，能够让女性更快的湿滑、热烈起来，迎接你狂风暴雨的性袭击。
晚上来一场鸳鸯浴吧
夫妻俩已经过了激情荡漾的年龄，繁重的工作和生活压力使两个人一天下来疲惫不堪。那么就洗洗澡吧，相互的柔搓和抚摸中更能交流相濡以沫的感情，也能除去一天的疲劳，换得一个好心情。有白领夫妻如是说，家的浴室是一个秘密的地方，除了尚不懂事的儿子外，很少让外人进入，因为那是属于我两人世界。想，任何一对夫妻都有自己独特的两人世界，两人世界里自然有两人独特的性爱方式。而我则选择了这样一个奇妙的水世界。
激情大战少不了情趣用品
白领们作为喜欢时尚的一族，在性生活中自然也要走在时尚的前列。如今使用情趣用品已经成为一件时尚的事情。而且专业情趣用品确实对性生活有着非常棒的促进作用。找一个空闲的周末，来一场世纪性爱持久大作战吧。让lelo的TOR2托尔2男性六段式振动环给你们持久的快感。托尔2在做爱时由男性佩戴，高弹性的振动环适应于男性所有尺寸的阴茎，比第一代产品增强了1倍的振动强度。其屡获殊荣的设计让男人更持久，也为女人带来无限欢愉。
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